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カレーの油分が体に与える影響は？

回答

油分はエネルギー源になりますが、摂りすぎると消化に時間がかかり胃に負担をかけます。適量であれば、脂溶性ビタミンの吸収を助けます。

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# 食べ物 # カレー # 料理
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