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なんでステーキを消化するには時間がかかるの？

回答

タンパク質や脂質は分解に多くのエネルギーが必要な栄養素だからです。胃で時間をかけて消化されます。

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# 食べ物 # ステーキ # 健康と栄養 # 料理
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