同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

なんでステーキのタンパク質は筋肉を作るの？

回答

体内で分解されたアミノ酸が、筋肉を修復する材料になるからです。運動後に摂取すると効率的です。

に投稿する LINEで送る
# 食べ物 # ステーキ # 健康と栄養 # 料理
トップページに戻る