同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

タンパク質をたくさん含む食べ物はどれ?

回答

肉類や魚介類、卵や乳製品に多く含まれます。植物性では大豆製品が代表的な食材です。

トップページに戻る