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なんで脂質は私たちの体にとって大事なの？

回答

脂質は細胞膜の材料になり、体を守る大切な役割があるからです。また、体を動かすための「エネルギー源」としても欠かせません。

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# 食べ物 # 栄養（食べ物） # 脂質
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