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なんで植物性脂質は体に良いって言われるの？

回答

血液をサラサラにする働きがある「不飽和脂肪酸」が豊富だからです。動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果が期待されます。

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# 食べ物 # 栄養（食べ物） # 植物性脂質 # 脂質
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