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なんで野菜だけでカロリーを補うのは難しいの？

回答

野菜は水分が多くエネルギー密度が低いため、必要な量をとるには膨大な量を食べる必要があるからです。活動には炭水化物なども必要です。

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# 食べ物 # カロリー # 栄養（食べ物） # 野菜
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