同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

マット運動の後転で後ろにうまく回る方法は？

回答

おへそを見て背中を丸めたまま体重を後ろへ移します。マットにお尻がついた瞬間に、足でお腹を蹴るように回ります。

に投稿する LINEで送る
# 学校・勉強 # マット運動 # 体育 # 後転
トップページに戻る