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なんで縄跳びは体育の授業で毎回やるの？

回答

心肺機能を高め、全身の筋肉をバランスよく鍛えるためです。短時間で効率よく運動効果が得られる優れた全身運動だからです。

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# 学校・勉強 # 体育 # 縄跳び
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