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バレーボールのアタックを高く打つ練習方法は？

回答

まずは高い打点でボールを叩く感覚を身につけましょう。助走でしっかりと踏み切り、空中で最も高い位置でボールをとらえる練習が効果的です。

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# スポーツ・遊び # バレーボール # 球技
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