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なんで寝る前のメロディは眠気を誘うの？

回答

ゆったりとしたリズムや穏やかな音色は、副交感神経を優位にします。体と心が落ち着くことで、自然と眠りやすい状態へ導かれるのです。

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# 芸術・エンタメ # メロディ # 音楽
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