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なんでビタミンをとらないと体に悪い影響が出るの？

回答

ビタミンは体の調子を整える「潤滑油」のような栄養素だからです。不足すると代謝がうまくいかず、体の機能が正常に働かなくなります。

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# 人体・健康 # ビタミン # 栄養（人体）
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