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皮膚を健康に保つのにビタミンAはどう働くの？

回答

肌の細胞の成長やターンオーバーをコントロールしています。皮膚を丈夫に保ち、外からの刺激から体を守るバリア機能を高めます。

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# 人体・健康 # ビタミン # ビタミンA # 栄養（人体）
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