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なんでビタミンDはカルシウムの吸収を助けるの？

回答

腸からカルシウムを取り込むための運び手をサポートするからです。ビタミンDがないとカルシウムをたくさんとっても体外に逃げてしまいます。

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# 人体・健康 # ビタミン # ビタミンD # 栄養（人体）
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