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炭水化物のカロリーが足りないとどうなる？

回答

体が筋肉を分解してエネルギーを作ろうとするため、疲れを感じやすくなります。集中力が低下し、活動する力が弱まってしまいます。

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# 人体・健康 # カロリー # 栄養（人体） # 炭水化物
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