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なんでムネ肉は筋トレにいいとされるの？

回答

筋肉の原料となるタンパク質が豊富で、余計な脂肪が少ないからです。効率よく筋肉を増やしたい人に適した食材です。

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# 食べ物 # ムネ肉 # 肉 # 鶏肉
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