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サバ缶が体に良いと言われる理由とは？

回答

缶詰は水揚げ直後に加工するため、鮮度が非常に高いからです。骨まで食べられるため、カルシウムも効率よく摂取することができます。

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# 食べ物 # サバ # 栄養・調理 # 魚介
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