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アサリを食べすぎると体にどんな変化があるの

回答

塩分の取りすぎで体がむくむ可能性があります。栄養が豊富でも一度に大量に食べるのではなく、適量を毎日続けるのが大切です。

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# 食べ物 # アサリ # アサリの栄養 # 魚介
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