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なんでソバを食べると体が温まるの？

回答

ソバに含まれるルチンという成分が、体の血流を良くする働きを持っています。血の巡りが良くなることで体全体がポカポカと温まるのです。

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# 食べ物 # ソバ # 穀物
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