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なんで深呼吸をすると横隔膜がしっかり動くの？

回答

意識して多く息を吸い込むことで、横隔膜がより大きく下に動くからです。これによって肺の隅々まで空気が行き渡ります。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 横隔膜 # 筋肉
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