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腹筋をシックスパックにするには脂肪を減らす必要があるの

回答

はい、その通りです。どんなに腹筋が大きくても、上に脂肪があると隠れて見えません。

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# 人体・健康 # シックスパック # 筋肉 # 腹筋
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