同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

腹横筋というインナーマッスルを鍛えるとお腹はへこむの？

回答

はい、お腹がへこみます。内臓を正しい位置に引き戻す働きがあるため、鍛えることでお腹周りの引き締まりが期待できます。

に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # インナーマッスル # 筋肉 # 腹横筋
トップページに戻る