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なんでノンレム睡眠中に呼吸がゆっくりになるの？

回答

脳や体が必要とする酸素の量が減るため、呼吸のペースが落ちます。体全体を落ち着かせ、回復に専念するための生理的な変化です。

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# 人体・健康 # ノンレム睡眠 # 睡眠
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