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なんでメラトニンは成長を助けるホルモンと混同するの？

回答

両者とも睡眠中に分泌され、体の回復に関わっているからです。役割は異なりますが連動して働くことが多いです。

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# 人体・健康 # ホルモン # メラトニン # 睡眠
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