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時差ボケと生体リズムの不思議な繋がり

回答

体内時計が光に反応することで、時差ボケという現象が起きます。リズムを調節する力があるからこそ、遠い場所でも適応可能です。

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# 人体・健康 # 時差ボケ # 生体リズム # 睡眠
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