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骨膜損傷をしても運動はしていいの？

回答

運動は禁止です。痛みが完全になくなるまでは患部に負荷をかけず、安静にすることが最も早く治すための方法です。

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# 人体・健康 # 怪我 # 打撲 # 骨膜損傷
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