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なんで肉離れは癖になりやすいの？

回答

筋肉の断裂部分が治る際に硬い組織になり、筋肉全体の柔軟性が失われるためです。柔軟性が低いと再び同じ部分に負担がかかりやすくなります。

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# 人体・健康 # 怪我 # 肉離れ
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