同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

ホウレンソウからビタミンが逃げない調理法はあるの？

回答

ゆでるよりも電子レンジがおすすめです。水に溶け出すビタミン類を逃さず、短時間で効率よく栄養を残せるのですよ。

に投稿する LINEで送る
# 植物 # ホウレンソウ # 農作物
トップページに戻る