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栄養がぎっしり詰まったブロッコリーを毎日食べるとどうなるの？

回答

体の調子を整えるビタミンやミネラルが豊富なので健康に役立ちます。ただし同じものばかり食べるより、色々な食材と組み合わせるのがおすすめですよ。バランスが大事ですね。

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# 植物 # ブロッコリー # 農作物
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