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なんで運動不足だと骨盤が弱くなるの？

回答

骨盤を支えるお尻や背中の筋肉が衰えるからです。筋肉が減ると骨盤を正しい位置に保つ力がなくなります。適度な運動は必要不可欠ですね。

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# 人体・健康 # 骨格 # 骨盤
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