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なんで骨折のときにカルシウムだけじゃなくビタミンが必要なの?

回答

カルシウムを骨に運んだり、骨を固める働きを助けたりするからです。ビタミンDなどが足りないと、せっかく摂ったカルシウムも骨になりにくいんですね。

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