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なぜ骨密度を高くしないといけないの？

回答

骨がスカスカだと、少しの衝撃で折れやすくなるからです。若い頃から運動をしてカルシウムをとると、将来も丈夫な体でいられるんですよ。大事ですよね。

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# 人体・健康 # 外骨格 # 骨格
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