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胸の筋肉を大きくするには何を食べるべき？

回答

筋肉の材料になるタンパク質をたくさん摂るのが大切です。お肉やお魚をしっかり食べて体を大きく育てましょうね。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 胸の筋肉
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