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なぜ筋肉を使いすぎると限界がきて動かなくなるの？

回答

筋肉を動かすエネルギー源が枯渇したり、疲労物質が溜まって収縮しにくくなるからです。体は怪我を防ぐために、脳がブレーキをかけているんですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 骨格筋
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