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筋肉痛になると随意筋が動かしにくくなるのはなぜ?

回答

筋肉の繊維が傷つき、炎症を起こして痛みが出ることで、脳がこれ以上動かさないようにブレーキをかけるからです。体を守るための大切なサインなんですね。

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