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なぜ随意筋は温めると柔らかく動きやすくなるの？

回答

血流が良くなって筋肉の温度が上がると、繊維の滑りが良くなるからです。準備運動をして体を温めるのが大事な理由がよくわかりますよね。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 随意筋
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