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随意筋は死ぬまで鍛えられるって本当？

回答

はい、本当です。何歳になっても筋肉は刺激を与えれば成長しようとする力を持っています。健康を維持するために、いつでも運動は始められるんですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 随意筋
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