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筋肉痛でもお風呂に浸かればすぐに治るって本当？

回答

いいえ、違います。お風呂は血行を促進して回復を助けますが、一瞬で治る魔法ではありません。ゆっくり休むことが何よりも大切ですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 筋肉痛
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