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筋肉の疲れがたまるとこむら返りになるって本当？

回答

はい、本当です。筋肉が疲れると、筋肉の伸び縮みを調整する機能がうまく働かなくなります。結果として、勝手に筋肉が縮み続けてしまうんですね。

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# 人体・健康 # こむら返り # 筋肉
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