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どうして特定の姿勢で寝るとこむら返りになるの？

回答

長時間同じ姿勢でいると筋肉が圧迫され、血流が滞るからです。血が通わないと筋肉は酸素不足になり、痛みとしてサインを出すんですね。不思議ですよね。

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# 人体・健康 # こむら返り # 筋肉
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