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肉離れをした場所をすぐマッサージしてもいいの？

回答

いいえ、違います。ケガの直後は筋肉が傷ついているため、マッサージをすると余計にひどくなる可能性があります。まずは動かさずに冷やして、医師の診断を待つのが一番ですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 肉離れ
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