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なんで肉離れした日はお風呂に浸かってはいけないの？

回答

体を温めると血液の巡りが良すぎて、内出血が止まらなくなるからです。ケガをした当日はシャワーだけで済ませて、安静にするのが一番良い方法ですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 肉離れ
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