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なんで一生懸命動かすと筋肉が熱くなるの？

回答

筋肉が動くときに、エネルギーを燃やして熱を作り出しているからです。体が動くための燃料を消費して、熱を出しているんですよ。寒い時に体が震えるのも同じ理由ですね。

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# 人体・健康 # 筋トレ # 筋肉
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