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怖いときや緊張したときにリンパ液はどう反応するの?

回答

緊張して筋肉が固まると、リンパの流れも悪くなってしまいます。リラックスして深呼吸をすると、筋肉が緩んでリンパ液の流れもスムーズに戻るんですよ。

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