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口の筋肉が衰えると呼吸の質が下がるって本当？

回答

はい、本当です。口の周りの筋肉が弱いと口を閉じ続けるのが難しくなり、自然と口呼吸になってしまうので、呼吸の質が下がってしまうんですね。

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# 人体・健康 # 口 # 呼吸
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