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酸素をたくさん吸うと脳はすっきりするって本当？

回答

実は、酸素を吸うだけで脳が良くなるという医学的な証拠はありません。リラックスして深呼吸をすることで、自律神経が整ってすっきり感じているだけかもしれませんね。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 酸素
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