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鼻呼吸をすることで免疫力が高まるって本当？

回答

はい、本当です。鼻を通った空気は適度に加湿されるため、のどの粘膜が乾燥せずウイルスを撃退しやすくなるんですね。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 鼻呼吸
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