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口呼吸をしていると猫背になりやすいって本当？

回答

はい、本当です。口呼吸をすると頭が前に出やすい姿勢になり、それが原因で背中が丸まりやすくなるからです。正しい姿勢で座ると鼻で呼吸しやすくなりますよ。

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# 人体・健康 # 口呼吸 # 呼吸
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