同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

腹式呼吸で毎日深呼吸をすると健康になれるの？

回答

はい、健康に良い効果がたくさんあります。酸素を多く取り込めるため代謝が良くなり、体も温まりやすくなるんですよ。

に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 呼吸 # 腹式呼吸
トップページに戻る