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どうして胸式呼吸だとお腹があまり動かないの？

回答

胸の動きだけで空気を取り込んでいるからです。腹式呼吸と違って、横隔膜をあまり使わずに肋骨の広がりだけで呼吸しているため、お腹の動きは小さくなります。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 胸式呼吸
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